Vanochtend trapte ons schildersbedrijf de werkdag niet alleen af met kwasten en verf, maar ook met een goedgevuld bord! In het kader van Pasen én het belang van een goede start van de dag, genoten we samen van een verantwoord paasontbijt.

Als schilders weten we hoe belangrijk het is om met energie aan de slag te gaan. Net zoals je je auto eerst vol tankt voor een lange rit, geloven wij dat ook je lichaam brandstof nodig heeft voor een intensieve werkdag. Maar wat is dan de juiste brandstof?

Om die vraag te beantwoorden, kregen we hulp van leefstijlcoach Mettje Dam. Zij stelde een verrassend, maar smakelijk ontbijtmenu samen. Geen standaard boterham met kaas, maar voedzame combinaties waar menig schilder even van opkeek:

• Een wrap met kipfilet en groente
• Een pannenkoek met jam, volle kwark en bessen
• Een cracker met pindakaas en appel
• En een cracker met hüttenkäse en tomaatjes

Het onbekende schrikt soms af, maar onder begeleiding van Mettje proefden we niet alleen nieuwe smaken, maar leerden we ook waarom deze combinaties goed voor ons zijn. Ze sloot het ontbijt af met een korte, luchtige quiz – een leuke manier om bewust te worden van gezonde keuzes.

Voor ons is dit paasontbijt meer dan alleen eten; het is een investering in vitaliteit, werkplezier én teamgevoel. Want gezelligheid en gezondheid gaan prima samen!